Cum îți pregătești corpul pentru vară: Plan de 4 săptămâni cu antrenamente Burn
Vara bate la ușă și, odată cu ea, dorința de a arăta și de a ne simți mai bine în pielea noastră. Fie că vrei…
Burn Summer Challenge
Start: 5 Mai E timpul să-ți activezi motivația și să-ți tonifiezi corpul pentru vară! Summer Challenge este programul tău intensiv de 8 săptămâni, creat special…
Începe-ți ziua cu energie și motivație!
Andreea Radu, antrenor personal la Burn Fitness Zorilor, îți arată un antrenament eficient pentru fese, care te va ajuta să îți atingi obiectivele! Indiferent de…
Cum îți poți îmbunătăți performanța în antrenamentele de Fitness & Bodybuilding în luna Aprilie
Cum îți poți îmbunătăți performanța în antrenamentele de Fitness & Bodybuilding în luna aprilie Luna aprilie vine cu o schimbare de sezon, ceea ce poate…
Plan de antrenament pentru Fitness & Bodybuilding
Plan de antrenament pentru Fitness & Bodybuilding în sezonul rece Pe măsură ce temperaturile scad, este important să îți adaptezi antrenamentele pentru a continua să…
Antrenamente Recomandate în Luna Februarie – Start Energic la Burn Fitness Cluj
Februarie este luna perfectă pentru a-ți consolida rutina de antrenament și a-ți menține motivația la cote maxime. După începutul anului, este esențial să îți adaptezi…
BODYART – Echilibru între Forță și Relaxare
BODYART este o practică holistică ce combină exerciții inspirate din yoga, pilates și antrenamente funcționale pentru a-ți echilibra corpul și mintea. Acest antrenament unic este…