Ce oferim la Burn Fitness SIGMA
FENESAN ANDREI
HORATIU BALAN
Sunt antrenor cu peste 8 ani de experiență, absolvent al Facultății de Educație Fizică și Sport, cu studii de master în Antrenament și Performanță Sportivă și Kinetoterapie și Motricitate Specială. Lucrez atât cu populație generală, cât și cu sportivi de performanță, folosind o abordare bazată pe știință și cel mai important, individualizare.
Sunt, de asemenea, Master Trainer în cadrul Stay Fit Academy, implicat activ în educația și formarea viitorilor antrenori.
Only love from Antrenațiu!
OPREA IONUT ANDREI
De peste 6 ani, îmi petrec timpul prin sălile de antrenament, unde am descoperit cât de mult iubesc sportul, disciplina, perseverența și progresul.
De doi ani, am transformat această pasiune într-un proiect: să îndrum cât mai multe persoane spre implementarea unui stil de viață sănătos și activ.
Sunt Instructor de fitness și antrenor personal certificat în cadrul școlii “ABC FITNESS” și mă aflu într-un proces continuu de perfecționare.
Lumea poate deveni mai sănătoasă și mai frumoasă prin conștientizare, suport și cunoaștere !
GYERGYOI PETER
Sunt antrenor personal, absolvent al Universității Babeș-Bolyai, specializarea Sport și Performanță Motrică, cu peste 10 ani de experiență. Lucrez pe baza principiilor științei antrenamentului, punând accent pe individualizare, progresivitate și siguranță.
Am practicat multiple sporturi, atât de echipă, cât și individuale, ceea ce mi-a oferit o viziune complexă asupra mișcării. Consider sportul o formă de exprimare personală și îmi propun să creez antrenamente adaptate obiectivelor și personalității fiecărui client.
GEORGE VLADESCU
Numele meu este George Vlădescu și cred cu tărie că mișcarea corect structurată poate schimba radical calitatea vieții tale, fie că vrei să scapi de dureri cronice, să revii mai puternic după o problemă de sănătate sau pur și simplu să te simți din nou bine în propriul corp.
Absolvent al Universității de Medicină și Farmacie „Iuliu Hațieganu” Cluj-Napoca – specializarea Balneofiziokinetoterapie – și instructor de fitness certificat de Federația Română de Culturism și Fitness, combin pregătirea medicală cu antrenamente de fitness personalizate în funcție de obiectivele tale.
Construim împreună programe care țin cont de istoricul tău medical, de nivelul actual și de ce îți dorești cu adevărat – totul cu tehnică impecabilă și progres pas cu pas.
Când e nevoie, completez antrenamentele cu masaj terapeutic pentru o recuperare mai rapidă, relaxare musculară și o stare generală mai bună.
Dacă îți dorești un partener care să te înțeleagă, să te ghideze cu grijă și să te motiveze constant, sunt aici pentru tine.
VLADAU CRISTIAN
Salut!Sunt Cristian Instructor Fitness, Personal Trainer curs absolvit la Federatia Romana de Culturism si Fitness(FRCF)
Absolvent Farmacie Carol Davila
Prctic fitnesul de peste 25 de ani
Fost prcticant a sporturilor de contact (Kikboxing,box)12 ani.
Intr un cuvant sportul a fost si va fi un stil de viața pentru mine.
Daca doresti sa :scapi de kg in plus sau sa pui masa musculara sau doar pentru a face miscare te aștept la sala pentru a te sprijini si indruma in ati atinge obiectivele .
Todea Giorgiana
Absolventa a Facultații de Chimie și Inginerie Chimica, din cadrul Universitații Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca.
Absolventa Curs de Instructor Fitness si Personal trainer nivel 1 in cadrul școlii “Fitness Scandinavia”
Nu am simțit niciodata ca sunt mandra de mine, o lunga perioada de timp am avut mari probleme cu increderea de sine, mi-a fost frica sa încerc lucuri noi.
De acolo, it escalated quickly.
E partea din zi pe care o aștept cel mai mult și care ma bucura cel mai mult.
Nu credeam vreodata ca entuziasmul și fericirea altor persoane o sa imi creeze mie o stare de bine.
Sa le vad pe fete motivate și dornice si sa știu ca am contribuit la starea lor de bine, e mai mult decat m-as fi așteptat.
Motto: “Orice progres are loc dincolo de zona de confort.”
CIORTEA ADRIANA
Absolvent al cursului Fitness Education School
Pasiunea pentru sport m-a adus aici, în rolul de personal trainer.
Experiența mea de mamă îmi oferă o perspectivă reală asupra echilibrului dintre viața personală, familie si antrenamente.
Îți ofer sprijin, motivație si programe personalizate, adaptate nevoilor tale și stilului tău de viață.
BALAN ALEXANDRA
Licență-Kinetoterapie și motricitate specială FEFS- UBB Cluj-Napoca
Master-Kinetoterapie în afecțiunile aparatului locomotor FEFS-UBB Cluj-Napoca
Absolventă al cursului de recuperare medicală în afecțiunile planșeului pelvin și a diastazei abdominale – REOMEDICAL, Kineto Dema, REKINETO
Zilnic lucrez la o versiune cât mai bună a mea punându-mi intrebarea “de ce fac ceea ce fac?” pentru a putea fi sprijin si exemplu oamenilor cu care lucrez.Folosesc abordarea bio-psiho-socială pentru a trata durerea si pentru a educa pacientul, iar apoi urmăresc progresul și menținerea unui stil de viață sănătos!
Experiență:
Am combinat exercițiul fizic, tehnici de respirație, masajul și am tratat o serie de afecțiuni precum tensiuni musculare şi osteoarticulare, neuromotorii sau legate de stresul cotidian.
De asemenea am ajutat la menținerea și îmbunătățirea stării fizice atât a sportivilor sănătosi cât si a pacienților cu afecțiuni de natură post-traumatică, pre și post operatorie.
Experientă în kinetoterapie pre si post partum, tratarea diastazei abdominale si kinetoterapie pentru disfuncțiile planșeului pelvin.
SAMOILA STEFANA
sunt antrenor personal cu 4 ani de experiență și o pasiune puternică pentru performanță și transformare fizică. Am participat la competiții de fitness, obținând titlul de vicecampioană balcanică în 2022, vicecampioană națională și reprezentând România la competiții internaționale.
Pun accent pe disciplină, consecvență și antrenamente personalizate, adaptate obiectivelor clienților
DIOSAN IOANA
Antrenor personal acreditat prin EHFA/Europe-Active and EREPS Level1 & Level 2
Instructor de fitness si aerobic acreditat prin EHFA/Europe Active and EREPS
Certificari TRX: Certificat de participare workshop S.F.T Surface Free Training by
Fitness Scandinavia
Instructor Schwinn Cycling Bronze Level by Move On Romania
Kinetoterapeut licențiat și acreditat
Sunt Ioana, kinetoterapeut, preparator fizic și antrenor fitness. Lucrez in domeniul Fitness ului din anul 2018 și in kinetoterapie din 2021.
Obiectivul meu este sa impartasesc din cunostintele si experienta mea in sport tuturor celor care doresc un stil de viata sanatos si activ.
SPECIALIZARI
Antrenamente funcționale și crossfit
Programe pentru scădere în greutate și definire
Programe pentru hipertrofie musculară
Antrenamente pentru recuperare sportiva și post-operatorie
Pregătire sportivă juniori și seniori
Programe de kinetoterapie si fizioterapie
Masaj terapeutic
Mânzat Emanuel
Antrenor personal, licențiat în Educație Fizică și Sport în cadrul Universitatea Babeș-Bolyai, instructor certificat de fitness și nutriție prin Federația Română de Culturism și Fitness și Campion Național la culturism (2024). Ofer antrenamente personalizate pentru creștere musculară, slăbire și transformări fizice reale, bazate pe știință, disciplină și rezultate măsurabile.
KADAR SONIA
Am absolvit cursul de instructor de fitness și antrenor personal. Pasiunea mea pentru sport a început din nevoie și s-a transformat într-un stil de viață.
Îmi doresc să ajut oamenii să adopte obiceiuri sănătoase și un stil de viață activ, oferindu-le suportul și motivația necesare pentru a-și atinge obiectivele și a se simți mai bine în propriul corp.
Vino să ne antrenăm împreună și să lucrăm pas cu pas la cea mai bună versiune a ta.
RAT FLORIN
Numele meu este Rat Florin și sunt Personal trainer cu peste 10 ani de experiență în antrenamentele de fitness și 3 ani de lucru direct cu clienți, atât în sală, cât și online. Abordarea mea se bazează pe antrenamente de rezistență în sală, combinând greutăți libere și aparatură pentru progres controlat și rezultate vizibile. Ajut oamenii să devină mai puternici, să crească masă musculară și să își îmbunătățească forma fizică. Lucrez cu programe personalizate, pun accent pe execuția corectă, progres constant și o abordare realistă, orientată spre rezultate pe termen lung.
Pod Simina
Sunt pasionată de mișcare și de un stil de viață sănătos. De peste 3 ani sprijin oamenii să își construiască obiceiuri sănătoase într-un club wellness în Cluj, sunt certificată în nutriție aplicată pentru remodelare corporală, iar recent mi-am dorit să mă dezvolt și mai mult certificându-mă ca antrenor personal. Prin empatie și o abordare caldă reușesc să personalizez planurile în funcție de nevoile fiecărei persoane.
Într-un secol în care totul se întâmplă pe repede înainte, cred că principiile sănătoase și sustenabile pot face o diferență reală în viața oamenilor.
ANDREI BREAZU
Sunt absolvent al Universitatii de Medicina si Farmacie “Iuliu Hatieganu” ClujNapoca ,
Facultatea de Farmacie , specializarea Nutritie si Dietetica. Totodata, absolvent al cursului de personal trainer .De-a lungul
timpului m-a pasionat sportul practicand mai multe tipuri de performanta , cum ar fi : sala timp de 5 ani; lupte libere (🥉 Nationale) de performanta 3 ani; jiujitsu brazilian (🥇 grappling); kickboxing. Imi place sa relationez si sa lucrez cu oamenii de toate varstele, reusind sa creez o conexiune cu fiecare in parte.Am avut aceasta ocazie de a-mi imbunatatii aceste aptitudini facand practica in spital, construind astfel diete personalizate fiecarui pacient
pentru fiecare patologie in parte ( diabet; cancer; boala crohn; cardiopatii; obezitate; hipertensiune arteriala; fenilcentonuire; boala celiaca..).
