Încălzire Dinamică (5-10 minute)
Începe orice antrenament cu o încălzire pentru a pregăti mușchii și a preveni accidentările. Exerciții recomandate: Jumping Jacks Genuflexiuni fără greutăți Mers pe bandă la…
Începe orice antrenament cu o încălzire pentru a pregăti mușchii și a preveni accidentările. Exerciții recomandate: Jumping Jacks Genuflexiuni fără greutăți Mers pe bandă la…
Cauți o sală de fitness care să te inspire să-ți atingi obiectivele de sănătate și să te motiveze zi de zi? Burn Fitness este locul…
Te invităm la un weekend activ și plin de distracție în perioada 7-9 IUNIE la Casa Ana Sofia din Sovata. De vineri până duminică, te…
Pe 23 Septembrie sărbătorim împreuna Ziua Europeană a sportului, altfel spus promovam mișcarea ca forma de preventie și sănătate! Ne-am alăturat inițiativei celor de la…
De vineri pana duminică, te invităm alături de noi la BOOTCAMP unde vom avea parte de un weekend plin de activități sportive, antrenamente în aer…
Buna dimineata ! Vine weekendul si odata cu el si noi cu o super veste: cu entuziasm si bucurie anuntam inceputul colaborarii cu @sanopassfit #Sanopassfit…
De luni 15 iunie, reluam activitatea in ambele cluburi Burn Fitness, dupa programul normal de functionare, desigur respectand regulile impuse de catre autoritati. – accesul…