SOMICU ANDREEA
Absolventa Universitatii Tehnice din Cluj-Napoca, Facultatea de Constructii, este in echipa BURN incepand cu anul 2020.
Principalele valori dupa care mă ghidez sunt respectul si responsabilitatea.
Motto: “Trebuie să găsim soluții la orice provocare, să fim mereu pozitivi și încrezători”
MIC DANIEL
Absolvent al Facultății de Educatie Fizica și Sport din cadrul Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca
Absolvent al cursului de TRX și SFT in cadrul scolii “Fitness Scandinavia”
Absolvent al cursului de Instructor Fitness si Personal trainer in cadrul scolii “Federaratia Romana de Culturism si Fitness
“Mens sana in corpore” , cred cu convingere in acest lucru, tocmai de aceea am indragit de mult sportul, in special fotbalul fiind fost jucator al unei echipe de traditie din Cluj Napoca.
Baciu Claudia
Cursul de Instructor fitness cu ABC Fitness school
Curs de specializare in antrenament feminin la XWoman Academy , Italia
Am avut sansa sa intalnesc oameni mari in drumul meu de la care am invatat sa aplic metode de lucru in antrenamentele mele care sa schimbe cu desavarsire atat aspectul corpului tau cat si ceea ce stiai pana acum despre acest sport si despre cum trebuie sa se antreneze o femeie!
Da, pentru ca antrenamentele nu sunt toate la fel! Nu ajunge sa mergi la sala , ca sa ai rezultatele dorite.
Vrei sa incerci o abordare diferita?
Vrei sa dai 100% ca sa obtii ceea ce iti doresti de multa vreme?
In echipa mea vei gasi doar femei, in diferite etape ale vietii lor, insa manate de aceeasi dorinta ca si tine…sa-si imbunatateasca aspectul si stare de bine!
Todea Giorgiana
Absolventa a Facultații de Chimie și Inginerie Chimica, din cadrul Universitații Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca.
Absolventa Curs de Instructor Fitness si Personal trainer nivel 1 in cadrul școlii “Fitness Scandinavia”
Nu am simțit niciodata ca sunt mandra de mine, o lunga perioada de timp am avut mari probleme cu increderea de sine, mi-a fost frica sa încerc lucuri noi.
De acolo, it escalated quickly.
E partea din zi pe care o aștept cel mai mult și care ma bucura cel mai mult.
Nu credeam vreodata ca entuziasmul și fericirea altor persoane o sa imi creeze mie o stare de bine.
Sa le vad pe fete motivate și dornice si sa știu ca am contribuit la starea lor de bine, e mai mult decat m-as fi așteptat.
Motto: “Orice progres are loc dincolo de zona de confort.”
Radu Andreea
Absolventa al Facultății de Comunicare si Relatii Publice la Universitatea Babes Bolyai.
Absolventa Curs de Instructor Fitness si Personal trainer nivel 1 in cadrul școlii “Fitness Scandinavia”
Absolventa Curs de aerobic in cadrul scolii “Fitness Scandinavia”
Absolventa Curs Fitness Program Design in cadrul scolii “Fitness Scandinavia”
Absolventa workshop “KINETOTERAPIA IN FITNESS”
”Încerc să promovez zilnic un stil de viață sănătos și să inspir cât mai multe persoane să își pună sănătatea pe primul loc, alocând mai multă atenție sportului și dietei echilibrate.Iubesc să văd fețele fericite ale fetelor de după antrenament și îmi place să cred că sportul a devenit o parte importantă din viața fiecărei cliente cu care lucrez.
Am construit o comunitate frumoasa si puternica si ne sprijinim reciporoc intotdeauna. Daca ai si tu nevoie de motivatie extra si un boost de energie si stima de sine, te astept sa ne antrenam impreuna! “
Valusescu Andreea
Fiind sportiva de performanța, mi-am petrecut aproape toata viata in diferite sali de sport, iar in ultimii 3 ani am ales sa o fac in sala de Fitness.Îmi place sa fac mișcare in toate formele ei, nu refuz niciodată nicio provocare care sa ma învețe ceva și care automat sa ma scoată din zona de comfort.
Îmi doresc sa pot ajuta orice om sa descopere importanta sportului și sa mențină un stil de viața sanatos.
Voi depune eforturile necesare pentru a forma o echipa cu tine pentru a atinge cele mai înainte obiective.
Molnar Robert
Curs Instructor fitness “International Masterclass Association”.
Absolvind masterul în istorie, am fost întotdeauna o persoană dedicată sportului, reușind să îmbin cu pasiune cele două domenii – sportul și istoria. Cu peste 15 ani de experiență în fitness și, în ultimii 2 ani, predând istorie și educație fizică la o școală internațională, am adăugat o dimensiune nouă acestei călătorii. În 2018, am obținut și certificarea de instructor de fitness de la “International Masterclass Association”.
Prin practicarea mai multor sporturi încă din copilărie și familiarizarea cu diverse programe de antrenament specifice sportivilor, precum fotbalul și baschetul, am învățat că un aspect crucial este menținerea echilibrului în organism, inclusiv în timpul antrenamentelor.
Balan Horatiu
Absolvent al Facultății de Educație fizică și Sport in cadrul Universitatii Babeș Bolyai
Absolvent master APS (Antrenament și performanță sportivă-specializarea fitness și culturism),Facultatea de Educație fizică și Sport in cadrul Universitatii Babeș Bolyai
In prezent Kinetoterapie și motricitate speciala, Facultatea de Educație fizică și Sport in cadrul Universitatii Babeș Bolyai
Only love from Antrenațiu!
Utiu Claudia
Am urmat cursul de instructor Fitness și personal trainer , in cadrul Fitness Scandinavia School.
Sportul a făcut mereu parte din viața mea. In ultimii 5 ani Fitness-ul a devenit însă dragostea mea .Pentru ca, a face fitness , nu înseamnă doar a ridica greutăți, este mult mai mult!
Ce înseamnă pentru mine?
Ocazia de a creste încrederea și stima de sine, ocazia de a oferi fiecărei femei sansa de a schimba ceva in viața lor.
Azi am in echipa mea , atât fete tinere, cât și femei de alte vârste, care au decis sa facă ceva pentru ele.
Săvoaia Mălina-Elena
Absolventa a Facultatii de Istorie si Filosofie- sectia Studii de Securitate.
Absolventa a Facultatii de Educatie Fizica si Sport-specializare Sport si Performanta Motrica
Master-Antrenament si Performanta Sportiva
Curs de Formator in cadrul Uptraining Solution
Curs “ Siguranta copiilor in sport”, Fundatia Terre des hommes, Sibiu
Professional Workshop Functional Ready to Go
Aerobic and Group Fitness Instructor-specializare FUNCTIONAL TRAINING CARDIO STEP si BODY WEIGHT in cadrul scolii “Move On”
Am practicat gimnastica artistica timp de 10 ani la Colegiul National Sportiv din Deva.
Fosta sportiva de performanta
– Gimnastica artistica, la Deva
– Atletism – Saritura cu prajina
Fosta componenta a Lotului Olimpic de Gimnastica al Romaniei.
HOCH SANDOR
-Facultatea de Educație Fizică și Sport specializarea Kinetoterapie, Universitatea Babeș Bolyai
Curs” Fitness Scandinavia”- Instructor fitness și personal trainer lvl 1
Curs “Fitness Scandinavia”- Personal Trainer lvl 2
Curs “Fitness Scandinavia”- Surface Free Training ( S.F.T. )
Curs “Dimi Fitness”- Myofascial Compression Technique, Evoluția foam rolling-ului nivel 2
Kinetic recovery education:Recuperarea Umarului,Preventia Accidentarilor,Recuperarea Genunchiului,
Conferinta Internationala de Fizioterapie Editia 1, 2
Am practicat sport toată viața ( înot, baschet , fotbal , scrimă și fitness) iar în clasa a 12-a am decis că vreau să devin antrenor personal. După mai multe experiențe , mi-am dat seama că îmi place foarte mult să lucrez cu oamenii și să le schimb viața într-o direcție sănătoasă .
Vaida Razvan
Absolvent al Facultății de Educatie Fizica și Sport din cadrul Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca
Absolvent al workshop-ului KINETOTERAPIA IN FITNESS
Absolvent al cursului TRIGGER POINTS LEVEL 1
Absolvent al cursurilor CALISTHENICS LEVEL 1 & LEVEL 2
Absolvent al workshop-ului TRX & BOSU
Fie că vrei sa scapi de kilogramele în plus, consideri că vrei să pui masă musculară sau pur și simplu vrei să faci sport și să fi mai activ, dar nu știi de unde să începi, te aștept la sală să lucrăm împreună la indeplinirea obiectivelor și nevoilor tale.
Nu mai amâna! Vino să lucrăm împreună!
ANDREICA TUDOR
Student in cadrul Universitatii tehnice Cluj Napoca Facultatea de Constructii
Absolvent curs “Fitness Education School”
Am devenit antrenor personal din dorinta de a-i ajuta pe cei care se confrunta cu probleme de greutate , indrumandu-i sa nu faca aceleasi greseli pe care le-am facut si eu la randul meu in procesul de slabire. Sunt un om jovial dar totodata serios care iubeste sportul si crede cu tarie ca este unul dintre cele mai importante aspecte ale unei vietiechilibrate.
Bugnar Alexandra
Licență-Kinetoterapie și motricitate specială FEFS- UBB Cluj-Napoca
Master-Kinetoterapie în afecțiunile aparatului locomotor FEFS-UBB Cluj-Napoca
Absolventă al cursului de recuperare medicală în afecțiunile planșeului pelvin și a diastazei abdominale – REOMEDICAL, Kineto Dema, REKINETO
Zilnic lucrez la o versiune cât mai bună a mea punându-mi intrebarea “de ce fac ceea ce fac?” pentru a putea fi sprijin si exemplu oamenilor cu care lucrez.
Abordare holistică pentru a trata durerea si pentru a educa pacientul, iar apoi progresăm și întreținem prin mișcare ceea ce am construit.
Experiența:
Am combinat exercițiul fizic, tehnici de respirație, masajul și am tratat o serie de afecțiuni precum tensiuni musculare şi osteoarticulare, neuromotorii sau legate de stresul cotidian.
De asemenea am ajutat la menținerea și îmbunătățirea stării fizice atât a sportivilor sănătosi cât si a pacienților cu afecțiuni de natură post-traumatică, pre și post operatorie.
Experientă în kinetoterapie pre si post partum, tratarea diastazei abdominale si kinetoterapie pentru disfuncțiile planșeului pelvin.
Stay activ! Stay strong!